এমএনডি-এফএইচ 10 ফিটনেস অনুশীলন বাণিজ্যিক মেশিন জিম শক্তি স্বাস্থ্য ওয়ার্কআউট সরঞ্জাম স্প্লিট পুশ বুক ট্রেনার

এমএনডি ফিটনেস এফএইচ পিন লোডড স্ট্রেনথ সিরিজ একটি পেশাদার জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম। MND-FH10 স্প্লিট পুশ বুক ট্রেনার বৈশিষ্ট্যযুক্ত স্বতন্ত্র অস্থাবর অস্ত্র এবং একটি প্রাকৃতিক, অ্যাড-ইন মোশন লাইন। ডিভাইস উভয়ই উপরের বডি প্রেসের সাথে জড়িত পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দেয় (বুক এবং ট্রাইসেপস), আরও বেশি পেশী গোষ্ঠীগুলিকে জড়িত করে এবং বিভিন্ন অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত। বুকে বসার ভঙ্গিতে ধাক্কা দেওয়ার সুবিধা: 1। পেশী ভর বৃদ্ধি করুন, বুকের পেশী বিকাশ এবং শক্তিশালী করুন এবং বাহ্যিক বলের আঘাত থেকে হৃদয়, ফুসফুস এবং পাঁজরকে আরও ভালভাবে রক্ষা করুন। 2। নিয়মিত অনুশীলন স্তনের ফ্যাট হ্রাস করতে পারে, মহিলাদের বুকের আকার উন্নত করতে পারে, মহিলাদের সৌন্দর্য এবং কবজ বাড়িয়ে তুলতে পারে। 3। নিয়মিত অনুশীলন কার্যকরভাবে পেশী ভর বৃদ্ধি করতে পারে। এটি পুরুষদের বুকের পেশীগুলি বিকাশ এবং আকারযুক্ত করে তুলতে পারে, পুরুষদের কবজ এবং পুরুষতন্ত্রকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। প্রশিক্ষণের আগে, আমাদের ওয়ার্ম-আপ অনুশীলনের একটি ভাল কাজ করা উচিত, প্রশিক্ষণের পরে, আমাদের শিথিলকরণ এবং প্রসারিত অনুশীলনের একটি ভাল কাজ করা উচিত, যাতে শরীরের অপ্রয়োজনীয় ক্ষতি এড়াতে পারে।

1। অস্থাবর বাহু হ্যান্ডেলটির একটি নির্দিষ্ট ঝোঁক রয়েছে, যা অনুশীলনের বাহু অ্যাডাক্টেড হলে কব্জিটিকে সঠিক কোণে রাখতে পারে। ফ্রিস্ট্যান্ডিং অস্থাবর বাহু একক বাহু প্রশিক্ষণে বিশেষজ্ঞের বিকল্প সরবরাহ করে।

2। সমস্ত পিভটস এবং অ্যাডজাস্টমেন্ট পয়েন্টগুলি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য আদর্শ কম শব্দ অপারেশনের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে।

3। ওপেন ডিজাইনটি অনুশীলনকারীদের প্রবেশের জন্য সুবিধাজনক এবং বসার পরে আরামদায়ক উপরের শরীরের সমর্থন সরবরাহ করে। অনুশীলন শুরু করার আগে আসনটি স্বতন্ত্রভাবে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।