MND-FS33 ফ্যাশনেবল স্পোর্ট লং পুল জিম সরঞ্জাম

এই ব্যায়ামটি ল্যাটদের জন্য দুর্দান্ত কারণ এটি সারির উপর বাঁকানো অনুকরণ করে। এখানে বড় পার্থক্য হল যে আপনি একটি উপবিষ্ট অবস্থানে আছেন যা নীচের পিঠের পেশীগুলিকে লিফটে সহায়তা করা থেকে সরিয়ে দেয়। এর মানে হল আপনি ওজন তুলতে আপনার ল্যাটস ব্যবহার করে সত্যিকার অর্থে উন্নতি করতে পারেন। উপবিষ্ট সারির এই বৈচিত্রটি একাধিক গ্রিপ এবং সরঞ্জামের সাহায্যে কার্যকর করা যেতে পারে।

লং পুল শরীরের উপরিভাগের শক্তি তৈরিতে অত্যন্ত উপকারী হতে পারে বিশেষ করে কাঁধ, পিঠ, ল্যাটিসিমাস ডরসি, ট্রাইসেপ, বাইসেপস এবং ইনফ্রাস্পিনাটাসের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে, আপনার গ্রিপ শক্তি উন্নত করতে। জিমের জন্য আমাদের তারের সংযুক্তিগুলির সাথে, আপনি যে ব্যায়ামগুলি সম্পাদন করতে পারেন তার পরিসীমা খুব বিশাল।

লং টান প্রশিক্ষকের আসন সহজে প্রবেশের জন্য উত্থাপিত হতে পারে। অতিরিক্ত বড় প্যাডেল সব ধরনের শরীরের ব্যবহারকারীদের মিটমাট করা. মাঝারি টান অবস্থান ব্যবহারকারীকে একটি সোজা পিছনে অবস্থান বজায় রাখার অনুমতি দেয়। হ্যান্ডেলগুলি সহজেই বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

শরীরের উপরের অংশ এবং পিছনের জন্য বসে ওয়ার্কআউট।