MND-FS33 ফ্যাশনেবল স্পোর্ট লং পুল জিম সরঞ্জাম

এই ব্যায়ামটি ল্যাটসের জন্য দুর্দান্ত কারণ এটি সারি বেঁকে যাওয়ার অনুকরণ করে। এখানে বড় পার্থক্য হল আপনি একটি বসার অবস্থানে আছেন যা নীচের পিঠের পেশীগুলিকে লিফটে সহায়তা করা থেকে বিরত রাখে। এর অর্থ হল আপনি ওজন তোলার জন্য আপনার ল্যাটগুলি ব্যবহার করে সত্যিই আরও দক্ষ হতে পারেন। বসার সারির এই বৈচিত্র্য একাধিক গ্রিপ এবং সরঞ্জামের সাহায্যে সম্পাদন করা যেতে পারে।

লং পুল শরীরের উপরের অংশের শক্তি বৃদ্ধিতে অত্যন্ত উপকারী হতে পারে, বিশেষ করে কাঁধ, পিঠ, ল্যাটিসিমাস ডরসি, ট্রাইসেপ, বাইসেপস এবং ইনফ্রাস্পিনাটাসের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে, আপনার গ্রিপ শক্তি উন্নত করতে। জিমের জন্য আমাদের কেবল সংযুক্তিগুলির সাহায্যে, আপনি যে ধরণের ব্যায়াম করতে পারেন তা খুবই বিশাল।

লং পুল ট্রেনারের সিটটি সহজে প্রবেশের জন্য উঁচু করা যেতে পারে। অতিরিক্ত বড় প্যাডেলগুলি সকল ধরণের বডি ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত। মাঝারি পুল পজিশন ব্যবহারকারীকে সোজা পিঠের অবস্থান বজায় রাখতে সাহায্য করে। হ্যান্ডেলগুলি সহজেই বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

শরীরের উপরের অংশ এবং পিঠের জন্য বসে ব্যায়াম।