ফিটনেস সরঞ্জাম জিম মেশিন পেশী প্রশিক্ষণ মেশিন এমএনডি x001 হাঁটু উত্তোলন র্যাক

নির্দিষ্ট সারণী:

স্পেসিফিকেশন প্রবর্তন:

আমাদের ইমেল প্রেরণ করুন

পণ্য বিশদ

পণ্য ট্যাগ

পণ্যের বিবরণ

কনুই ঘর্ষণ হ্রাস করুন

মানবিক প্রয়োজন ফিট

চামড়া বাহু সমর্থন

উচ্চমানের

কোমর রাবার প্যাড

কোমরের জন্য সুরক্ষা সরবরাহ করে

প্রশ্ন 235 ইস্পাত

স্থিতিশীল সমর্থন

পণ্য বৈশিষ্ট্য

হাঁটু লিফট ট্রেনার মূলত উপরের অঙ্গগুলির বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠী অনুশীলনের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি ইনডোর ফিটনেসের জন্য উপযুক্ত একটি প্রচলিত ফিটনেস সরঞ্জাম। এটি অনুশীলন এবং ফিটনেসের সুস্পষ্ট প্রভাব ফেলে। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার সুন্দর উপরের অঙ্গগুলির পেশী বক্ররেখাগুলি আকার দিতে পারে।

নির্দেশাবলী:

1। দুটি বারের মধ্যে দূরত্ব কাঁধের চেয়ে বেশি প্রশস্ত। উভয় হাত দিয়ে বারটি ধরে রাখুন সরাসরি বাহু সমর্থন তৈরি করতে, বুকটি তুলুন এবং পেটটি বন্ধ করুন। পাগুলি সোজা এবং শিথিল এবং শ্যাওলা করার জন্য একসাথে কাছাকাছি।

2। শ্বাস ছাড়ুন, আপনার কনুই এবং বাহুগুলি বাঁকুন এবং আপনার শরীরটি নীচে নেমে যাওয়া অবধি নীচে নেমে যাওয়া অবধি মাথাটি সামনে টানতে হবে, এবং কনুইগুলি অপহরণ করা উচিত, যাতে পেক্টোরালিস প্রধান পেশীটি পুরোপুরি প্রসারিত এবং প্রসারিত হয়।

3 ... অবিলম্বে শ্বাস নিন, উভয় বাহুকে পেক্টোরালিস মেজরের হঠাৎ সংকোচনের সাথে সমর্থন করুন, যাতে বাহুগুলি সম্পূর্ণ সোজা না হওয়া পর্যন্ত শরীর উঠে যায়।

4। যখন উপরের বাহুটি বারের অনুভূমিক অবস্থানের চেয়ে বেশি হয়ে যায়, তখন পোঁদগুলি সামান্য প্রত্যাহার করা হয় এবং ধড়গুলি "মাথাটি নীচু করে বুকটি ধরে রাখা" এর একটি ভঙ্গিতে থাকে।

5 ... যখন বাহুগুলি সোজা হয়, তখন পেক্টোরালিস মেজর সম্পূর্ণ হয়।

অন্যান্য মডেলের প্যারামিটার সারণী

মডেল	MND-X800
নাম	সার্ফিং মেশিন
এন.ওয়েট	260 কেজি
স্থান অঞ্চল	2097 * 1135 * 1447 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স

মডেল	MND-X300A
নাম	আর্ক ট্রেনার
এন.ওয়েট	150 কেজি
স্থান অঞ্চল	19009801650 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স

মডেল	এমএনডি-এক্স 600 বি
নাম	বাণিজ্যিক ট্রেডমিল
এন.ওয়েট	201KG
স্থান অঞ্চল	23399241652 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স+কার্টন

মডেল	এমএনডি-এক্স 500 বি
নাম	বাণিজ্যিক ট্রেডমিল
এন.ওয়েট	158 কেজি
স্থান অঞ্চল	21109801740 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স

মডেল	এমএনডি-এক্স 700
নাম	1 ক্রলার ট্রেডমিল 2
এন.ওয়েট	260 কেজি
স্থান অঞ্চল	20709501720 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স+কার্টন

মডেল	MND-X600A
নাম	বাণিজ্যিক ট্রেডমিল
এন.ওয়েট	201KG
স্থান অঞ্চল	23399241652 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স+কার্টন

মডেল	MND-X500A
নাম	বাণিজ্যিক ট্রেডমিল
এন.ওয়েট	158 কেজি
স্থান অঞ্চল	21109801740 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স

মডেল	MND-X500D
নাম	বাণিজ্যিক ট্রেডমিল
এন.ওয়েট	158 কেজি
স্থান অঞ্চল	21109801740 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স

মডেল	Mnd-y500a
নাম	স্ব-চালিত ট্রেডমিল
এন.ওয়েট	145 কেজি
স্থান অঞ্চল	21209001350 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স

মডেল	Mnd-y500b
নাম	স্ব-চালিত ট্রেডমিল
এন.ওয়েট	145 কেজি
স্থান অঞ্চল	21209001350 মিমি
প্যাকেজ	কাঠের বাক্স