প্রযুক্তিগত বিবরণ
no.pl36b
সাইজ: ডাব্লু 1655 × এল 1415 × এইচ 2085
ফ্রেম: টাইপ 100 x 50 x 3 টি ফ্ল্যাট ওভাল টিউব
পণ্য বর্ণনা
1. প্লেট সহ ওজন নিয়ন্ত্রণ।
2। পিছনের পেশীগুলির উদ্দীপনা।
3। এয়ার স্প্রিং টাইপ চেয়ার সামঞ্জস্য।
4। আন্দোলনের সময়, অক্ষের কেন্দ্রটি বাইরের দিকে থাকে, তাই স্ক্যাপুলাটি ঘোরান
হালকা ব্যাক পেশী প্রশিক্ষণে এটি খুব কার্যকর।
-রঙিন লেপ এবং অ্যান্টি-রাস্ট ডাবল স্তর লেপ
-কেবলমাত্র ইউএসডি 438/ইউনিট
সতর্কতা
নীচে টান দেওয়ার সময়, কাঁধের পেশীগুলি শিথিল করা উচিত, এবং চলাচলগুলি পুনরুদ্ধার করার সময় সঙ্কুচিত করবেন না, যা ল্যাটিসিমাস ডরসি পেশীর বলকে প্রভাবিত করবে; শরীরের পিছনে পিছনে দুলতে হবে না এবং শরীরের সর্বদা মাটির লম্বালম্বী একটি রাজ্য বজায় রাখা উচিত।
আন্দোলনের ছন্দের যুক্তিসঙ্গত নিয়ন্ত্রণের দিকে মনোযোগ দিন। যখন আন্দোলনটি পুনরুদ্ধার করা হয়, তখন ল্যাটিসিমাস ডরসি পেশীটি পুরোপুরি স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত রাষ্ট্রীয় পুনরুদ্ধারের পরিবর্তে চলাচল পুনরুদ্ধার নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়, যা সহজেই কাঁধের যৌথ এবং কব্জি জয়েন্টের ক্ষতি করতে পারে।
পোস্ট সময়: নভেম্বর -24-2022