X300A আর্ক স্টেপ ট্রেইনার একটি স্বতঃস্ফূর্ত অনিচ্ছুক মোটর ব্যবহার করে, এবং পদক্ষেপের আকার পরিবর্তন করে চলাচল দ্রুত, নিরাপদ এবং আরও কার্যকর করা যেতে পারে।
এই যন্ত্রটি ঢাল এবং প্রতিরোধের বিস্তৃত পরিসর প্রদান করে, এবং এটা বললে অত্যুক্তি হবে না যে এটি একটি যন্ত্রে তিনটি ডিভাইস থাকার কাজ করে। কম ঢাল স্তরে ক্রসকান্ট্রি স্কিইংয়ের মতো ট্যাক্সিং; মাঝারি ঢাল স্তরে উপবৃত্তাকার মেশিনের মতো ধাপে ধাপে চলাচল; উচ্চ ঢাল স্তরে, সিঁড়ির মতো হামাগুড়ি দেওয়া। ঢালের যেকোনো স্তরে, একই ঐতিহ্যবাহী ক্যালোরি খরচ এবং সুরক্ষা প্রেরণ করা হয়। আপনি সম্ভবত জানেন যে, ব্যায়াম সহজাতভাবে ক্যালোরি পোড়ায় এবং আর্ক ট্রেনিংয়ের মতো একটি অ্যারোবিক ব্যায়াম খুব ক্যালোরি-ঘন। আপনার শরীরের কাজ করার জন্য, বিশেষ করে তীব্র ব্যায়ামের সময়, এই ক্যালোরিগুলি প্রয়োজন। এগুলি আপনার শরীরের জ্বালানী। যদি আপনার প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি থাকে, অথবা অন্য কথায়, আপনি যদি ক্যালোরি সমৃদ্ধ খাবার খেয়ে থাকেন, তাহলে আপনার শরীরে ব্যায়াম করার জন্য পর্যাপ্ত জ্বালানি থাকে।
আরও ভালো হলো, যদি আপনার শরীর খাবার এবং ক্যালোরিতে পূর্ণ না থাকে, তাহলে আপনার শরীর জ্বালানির জন্য আপনার চর্বির মজুদের দিকে ঝুঁকবে। এর মানে হল আপনার ক্যালোরির ঘাটতি রয়েছে। এর জন্য একটি১ পাউন্ড ওজন কমাতে ৩,৫০০ ক্যালোরির ঘাটতি। অতএব, যদি আপনি প্রতিদিন ৩০ মিনিট ধরে আর্ক ট্রেনিং করেন, তাহলে আপনি প্রতি সপ্তাহে এক পাউন্ডেরও বেশি, সম্ভবত আরও বেশি ওজন কমাতে পারেন। এছাড়াও, যদি আপনি না জানতেন, তাহলে একজন আর্ক ট্রেনার আপনাকে১৬% বেশি ক্যালোরিট্রেডমিল বা উপবৃত্তাকার মেশিনের চেয়ে।
1.বিদ্যুৎ সরবরাহ: স্ব-উৎপাদনকারী
2.প্রোগ্রাম: ম্যানুয়াল মোড + স্বয়ংক্রিয় মোড
3.ইউএসবি: সেল ফোন চার্জিং ফাংশন
4.হৃদস্পন্দন: যোগাযোগের ধরণ।
5.ফাংশন: উপবৃত্তাকার, স্কিইং, আরোহণ