MND-FH সিরিজের শোল্ডার প্রেস প্রশিক্ষক বিভিন্ন আকারের ব্যবহারকারীদের থাকার সময় ধড়কে আরও ভালভাবে স্থিতিশীল করতে একটি সামঞ্জস্যযোগ্য সিট সিট ব্যবহার করে। ভাল কাঁধের বায়োমেকানিক্সের জন্য কাঁধের চাপ অনুকরণ করুন। এই পণ্যটির কাউন্টারওয়েট বাক্সের একটি অনন্য এবং সুন্দর নকশা রয়েছে এবং এটি উচ্চ-মানের ফ্ল্যাট ওভাল ইস্পাত পাইপ দিয়ে তৈরি। এটির একটি খুব ভাল টেক্সচার অভিজ্ঞতা রয়েছে, আপনি একজন ব্যবহারকারী বা ডিলার হোন না কেন, আপনার একটি উজ্জ্বল অনুভূতি থাকবে।
ব্যায়াম ওভারভিউ:
সঠিক ওজন চয়ন করুন। হ্যান্ডেলটি কাঁধের থেকে সামান্য উঁচু করতে আসনটি সামঞ্জস্য করুন। উভয় হাত দিয়ে হ্যান্ডেলটি ধরুন। আপনার বাহু ধীরে ধীরে উপরে প্রসারিত করুন এবং আপনার পিঠকে শক্ত করে রাখুন। পুনরাবৃত্তির মধ্যে সংঘর্ষ এড়াতে SIowly প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরে আসুন। ব্যায়ামের সময় আপনার কব্জিকে একটি নিরপেক্ষ অবস্থানে রাখুন। কার্যকলাপের পরিসরের Iimit থেকে কনুই অনুকরণ করা এড়িয়ে চলুন।
ব্যায়ামটিকে আরও কার্যকর করার জন্য, সিট এবং ব্যাক প্যাডের কোণ ব্যবহারকারীকে সঠিক লোডিং এবং আরও ভাল ফলাফলের জন্য ব্যায়ামের সময় কাঁধের জয়েন্টকে সহজেই সারিবদ্ধ করতে সহায়তা করে।
পণ্য বৈশিষ্ট্য:
টিউব সাইজ: ডি-শেপ টিউব 53*156*T3mm এবং স্কয়ার টিউব 50*100*T3mm।
কভার উপাদান: ইস্পাত এবং এক্রাইলিক.
আকার: 1505 * 1345 * 1500 মিমি।
স্ট্যান্ডার্ড কাউন্টারওয়েট: 100 কেজি।