MND ফিটনেস এফএইচ পিন লোড নির্বাচন শক্তি সিরিজ হল একটি পেশাদার বাণিজ্যিক জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম যা 50*100*3 মিমি ফ্ল্যাট ডিম্বাকৃতি টিউবকে ফ্রেম হিসাবে ফ্রেম হিসাবে গ্রহণ করে, এটি প্রধানত হাই এন্ড জিমের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। MND-FH05 ল্যাটারাল রাইজ পুরো শরীরের পেশীগুলির ব্যায়াম করতে পারে, পেশীগুলির সমন্বয় এবং নমনীয়তা বাড়াতে পারে এবং শরীরের ব্যায়ামের ক্ষমতাকে উন্নত করতে পারে৷ পার্শ্বীয় উত্থাপন বা পার্শ্বীয় উত্থাপনগুলি কার্যকর কাঁধ-শক্তিশালী ব্যায়াম যা আপনার কাঁধের পেশীগুলিকে টোন করতে সহায়তা করে৷ এবং উপরের পিছনের পেশীগুলির একটি অংশ। পাশ্বর্ীয় উত্থাপন ব্যায়াম ডেল্টয়েড পেশী এবং কিছু ট্র্যাপিজিয়াস ফাইবারকেও লক্ষ্য করে। এগুলি একটি অপরিহার্য কাঁধের ব্যায়াম যা আপনার শক্তি এবং স্থিতিশীলতাকে একটি বড় উপায়ে বাড়িয়ে তুলবে। পাশ্বর্ীয় উত্থাপন একটি প্রধান কাঁধের চালনা। এটি একটি বিচ্ছিন্নতা ব্যায়াম, যার অর্থ এটি একটি নির্দিষ্ট জয়েন্ট এবং পেশীগুলির গ্রুপের উপর অত্যন্ত নিবদ্ধ। এই ক্ষেত্রে, এটি আপনার কাঁধের জয়েন্ট এবং আপনার ডেল্টয়েড পেশী। এগুলোকে শক্তিশালী করা আপনাকে ভবিষ্যতের আঘাত থেকে রক্ষা করতে পারে যখন আপনি উত্তোলন করছেন—এবং একই সময়ে আপনার টোনড শোল্ডার স্কোর করতে পারেন।
1. কাউন্টারওয়েট কেস: বড় ডি-আকৃতির ইস্পাত টিউবকে ফ্রেম হিসাবে গ্রহণ করে, পাল্টা ওজনের ক্ষেত্রে দুটি ধরণের উচ্চতা রয়েছে।
2. কুশন: পলিউরেথেন ফোমিং প্রক্রিয়া, পৃষ্ঠটি সুপার ফাইবার চামড়া দিয়ে তৈরি।
3. আসন সামঞ্জস্য: জটিল এয়ার স্প্রিং সিট সিস্টেম তার উচ্চ গুণমান, আরামদায়ক এবং কঠিন প্রদর্শন করে।