এমএনডি-এফডি 29 অনুশীলন ওয়ার্কআউট ফিটনেস সরঞ্জাম জিম শক্তি বিভক্ত উচ্চ পুল প্রশিক্ষক

এমএনডি ফিটনেস এফডি পিন লোডড শক্তি সিরিজ একটি পেশাদার জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম। এমএনডি-এফডি 29 স্প্লিট হাই পুল ট্রেনারটিতে একটি ফ্রিস্ট্যান্ডিং চলমান বাহু এবং একটি অর্গোনমিক সুইভেল হ্যান্ডেল রয়েছে যা অনুশীলনকারীর বাহুটিকে গতির একটি প্রাকৃতিক লাইনে যেতে দেয়। অনুশীলনকারীরা এক সাথে বা উভয় বাহু একসাথে বা পর্যায়ক্রমে প্রশিক্ষণ দিতে পারে। এটি অগ্রভাগের পেশীগুলিকে আরও ফুলে যায় এবং রেখাগুলি আরও সুস্পষ্ট দেখায়। বাহুর পেশী অনুশীলন করার পরে, সামনের অংশের অভ্যন্তরের পেশী ফাইবারটি ঘন করা যায়, যাতে পেশীটি চেহারাতে আরও সুন্দর দেখায়। এটি হাত শক্তিশালী করতে পারে। অগ্রভাগের পেশীগুলি অনুশীলন করে, আমরা আঙ্গুলগুলি আরও জোর করে উপলব্ধি করতে এবং রোগীদের আরও দক্ষতার সাথে কাজ করতে পারি। এটি কব্জি যৌথ এবং কনুইয়ের যৌথের স্থায়িত্ব বজায় রাখতে সহায়তা করে ther

1। ফ্রিস্ট্যান্ডিং অনুশীলন বাহু এবং ঘোরানো হ্যান্ডেল অনুশীলনকারীদের বিভক্ত অনুশীলনের সময় বিভিন্ন প্রাকৃতিক বাহু এবং হাতের অবস্থান গ্রহণ করতে দেয়।

2। আর্গোনমিকভাবে ডিজাইন করা নন-স্লিপ হ্যান্ডেল গ্রিপকে অনুকূল করে এবং সামনের ক্লান্তি হ্রাস করে।

3। অনুশীলনকারীরা বাহুটিকে শক্তিশালী করতে এবং সহায়তা করতে একদিকে ল্যাটগুলিও কাজ করতে পারে।

4। এবং বড় পেশী গোষ্ঠীগুলি যা কাঁধ এবং পিছনে প্রসারিত করে।