MND-FD28 ফ্যাক্টরি কমার্শিয়াল জিম ইকুইমেন্ট পিন লোডেড স্ট্রেংথ ট্রেনিং ট্রাইসেপস এক্সটেনশন

MND FITNESS FD পিন লোড সিলেকশন স্ট্রেংথ সিরিজ হল একটি পেশাদার বাণিজ্যিক জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম যা 50*100*3 মিমি বর্গাকার টিউবকে ফ্রেম হিসেবে গ্রহণ করে, এটি মূলত অর্থনৈতিক জিমের জন্য প্রযোজ্য। MND-FD28 ট্রাইসেপস এক্সটেনশন, ব্যবহারকারীদের ট্রাইসেপস আরামদায়ক এবং দক্ষতার সাথে অনুশীলন করার জন্য, আসন সমন্বয় এবং টিল্ট আর্ম প্যাড অবস্থান নির্ধারণে একটি ভাল ভূমিকা পালন করে। ট্রাইসেপসের শক্তি বৃদ্ধি আপনার কাঁধ এবং বাহুতে স্থিতিশীলতা আনে, নমনীয়তা উন্নত করে এবং গতির পরিসর বৃদ্ধি করে। এটি আঘাত প্রতিরোধ করে এবং আপনার জন্য দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপে আপনার উপরের শরীর ব্যবহার করা সহজ করে তোলে, যেমন ভারী বোঝা ঠেলে দেওয়া বা সাঁতার, রোয়িং এবং বক্সিংয়ের মতো উপরের শরীরের খেলাধুলা। ট্রাইসেপস (উপরের বাহুর পিছনে) এবং বাইসেপস (উপরের বাহুর সামনে) পেশী তৈরি করা বাহুর শক্তি বৃদ্ধি এবং বাহুর আকৃতি উন্নত করতে সহায়তা করে। পুশ-আপ বা বুকে চাপ দেওয়ার মতো বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম, শরীরের উপরের অংশের অন্যান্য প্রধান পেশীগুলির সাথে ট্রাইসেপসকেও কাজ করে। একটি শক্তিশালী ট্রাইসেপস পেশী কাঁধ এবং কনুইয়ের জয়েন্টগুলিকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে।1 স্থিতিশীল বাহুর জয়েন্টগুলি আপনাকে সারাদিন আরামে চলাফেরা করতে সাহায্য করে। আপনার মাথার উপর ভারী জিনিস তোলা বা জিনিসপত্র (যেমন দরজা বা আসবাবপত্র সরানো) ঠেলে দেওয়ার জন্য শক্তিশালী ট্রাইসেপস প্রয়োজন।2.সবশেষে, ট্রাইসেপস পেশীর বিকাশ উপরের বাহুর চেহারা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। নিয়মিত শক্তি প্রশিক্ষণ ছাড়াই, বয়সের সাথে সাথে এই অংশটি শিথিল হয়ে যাওয়া সাধারণ। ট্রাইসেপস এক্সটেনশনের মতো ব্যায়ামের মাধ্যমে বৃহত্তর, শক্তিশালী ট্রাইসেপস পেশী বিকাশ করা এই অংশটিকে আরও ভালভাবে সংজ্ঞায়িত করতে সাহায্য করতে পারে।

শক্তিশালী ট্রাইসেপস আপনাকে সাঁতার কাটা, টেনিস বল মারা, বাস্কেটবলে বল পাস করা, অথবা বেসবলে বল ছুঁড়ে মারার মতো অ্যাথলেটিক কার্যকলাপ করতে সাহায্য করতে পারে। লেখার মতো সূক্ষ্ম মোটর কার্যকলাপের জন্য বাহুকে স্থিতিশীল করার জন্যও ট্রাইসেপস গুরুত্বপূর্ণ।

1. সুষম শক্তি বিকাশের জন্য দ্বিপাক্ষিক স্থিতিশীলতা নিয়ন্ত্রণ।

2. গ্যাস সহায়ক আসন সমন্বয়।

৩. বসা অবস্থা থেকে সহজেই সকল সমন্বয় এবং ওজনের স্ট্যাক অ্যাক্সেসযোগ্য।

৪. রঙিন কোডেড নির্দেশনামূলক প্ল্যাকার্ড।