F সিরিজের শক্তি মেশিন, F89 হল একটি ডুয়াল স্টেশন ফিটনেস মেশিন, অর্থাৎ একই মেশিনে পুল ডাউন এবং লং পুল প্রশিক্ষণ।.এবং সহজে সামঞ্জস্য করা উরু হোল্ড-ডাউন প্যাড, বর্ধিত আসন এবং ফুট বার উভয় ব্যায়ামের সুবিধা দেয়।ব্যায়ামকারীরা কাজের বোঝা বাড়াতে সহজে একটি লিভারের একটি সাধারণ ধাক্কা দিয়ে অ্যাড-অন ওজন নিযুক্ত করতে পারে।