উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকরা হলেন স্টেশনারি অনুশীলন মেশিনগুলির একটি গ্রুপ যা আরোহণ, সাইকেল চালানো, দৌড়াদৌড়ি বা হাঁটার অনুকরণ করে। কখনও কখনও সংক্ষেপে উপবৃত্তাকারগুলি, এগুলিকে উপবৃত্তাকার অনুশীলন মেশিন এবং উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষণ মেশিনও বলা হয়। আরোহণ, সাইকেল চালানো, দৌড়াতে বা সমস্ত হাঁটার ক্রিয়াকলাপগুলি শরীরের জয়েন্টগুলিতে নিম্নচাপ চাপ দেয়। যাইহোক, উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষণ মেশিনগুলি সম্পর্কিত যৌথ চাপগুলির একটি ভগ্নাংশের সাথে এই ক্রিয়াগুলি অনুকরণ করে। উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকরা ফিটনেস সেন্টার এবং স্বাস্থ্য ক্লাবগুলিতে এবং ক্রমবর্ধমান বাড়ির অভ্যন্তরে পাওয়া যায়। একটি স্বল্প-প্রভাব অনুশীলন সরবরাহ করার পাশাপাশি, এই মেশিনগুলি একটি ভাল কার্ডিওভাসকুলার ওয়ার্কআউটও সরবরাহ করে।