MND-B06 বাণিজ্যিক সাশ্রয়ী মডেলের জিমের জন্য উচ্চ মানের এলিপটিক্যাল মেশিন

এলিপটিক্যাল ট্রেইনার হলো এক ধরনের স্থির ব্যায়ামের যন্ত্র যা আরোহণ, সাইকেল চালানো, দৌড়ানো বা হাঁটার মতো কার্যকলাপের অনুকরণ করে। কখনও কখনও সংক্ষেপে এলিপটিক্যাল বলা হলেও, এগুলোকে এলিপটিক্যাল এক্সারসাইজ মেশিন এবং এলিপটিক্যাল ট্রেনিং মেশিনও বলা হয়। আরোহণ, সাইকেল চালানো, দৌড়ানো বা হাঁটার মতো কার্যকলাপগুলো শরীরের অস্থিসন্ধিগুলোর উপর নিম্নমুখী চাপ সৃষ্টি করে। তবে, এলিপটিক্যাল ট্রেনিং মেশিনগুলো এই ক্রিয়াগুলোর অনুকরণ করে, কিন্তু এতে অস্থিসন্ধির উপর এর তুলনায় অনেক কম চাপ সৃষ্টি হয়। ফিটনেস সেন্টার ও হেলথ ক্লাবে এবং ক্রমবর্ধমানভাবে বাড়ির ভেতরেও এলিপটিক্যাল ট্রেইনার পাওয়া যায়। কম-প্রভাবযুক্ত ব্যায়াম প্রদানের পাশাপাশি, এই যন্ত্রগুলো হৃৎপিণ্ড ও রক্তনালীর জন্য একটি ভালো ব্যায়ামও করে থাকে।