MND-CC01 অনন্য ডিজাইনের হোম জিম ফিটনেস সরঞ্জাম কার্ডিও প্রশিক্ষণ স্ব-উৎপাদনকারী স্টেপার

স্টেপার বডি বিল্ডারদের বারবার সিঁড়ি বেয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে, যা কেবল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে না, বরং উরু এবং বাছুরের পেশীগুলিকে সম্পূর্ণরূপে ব্যায়াম করতে পারে।

তাপ দহন, হৃদস্পন্দন এবং বায়বীয় শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতা উন্নত করার পাশাপাশি, ট্রেডমিল একই সাথে কোমর, নিতম্ব এবং পা ব্যায়াম করতে পারে, যাতে শরীরের একাধিক অংশে চর্বি বার্ন করা যায় এবং একই যন্ত্রের সাহায্যে একটি নিখুঁত নিম্ন বক্ররেখা তৈরি করা যায়। যখন আপনি পা রাখেন, তখন আপনি এমন জায়গা ব্যায়াম করতে পারেন যেখানে আপনি সাধারণত যান না, যেমন আপনার নিতম্বের বাইরের অংশ, আপনার উরুর ভিতরের অংশ এবং বাইরের অংশ ইত্যাদি। কোমর মোচড়ানোর যন্ত্র এবং ট্রেডমিলের কার্যকারিতা একত্রিত করুন, আরও অংশ ব্যায়াম করুন এবং একই ব্যায়ামের সময়ে আরও ক্যালোরি গ্রহণ করুন।