এমএনডি-এফএম১১ উচ্চ মানের বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম, পিন লোডেড স্ট্রেংথ ট্রেনিং ও বডি বিল্ডিং সহায়ক চিন/ডিপ মেশিন

এমএনডি ফিটনেস এফএম পিন লোড সিলেকশন স্ট্রেংথ সিরিজ হলো একটি পেশাদার বাণিজ্যিক জিমে ব্যবহারের সরঞ্জাম, যার ফ্রেম হিসেবে ৫০*৮০*টি২.৫মিমি বর্গাকার টিউব ব্যবহার করা হয়েছে। এমএনডি-এফএম১১ ডিপ/চিন অ্যাসিস্ট মেশিনের একক প্যারালাল বারে অনুশীলন করলে হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসের কার্যকারিতা এবং ফুসফুসের ধারণক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এটি শরীরের রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যবস্থা এবং মৌলিক বিপাক ক্রিয়াকেও উন্নত করতে পারে। প্যারালাল বারের নিয়মিত অনুশীলন হৃৎপিণ্ড ও শ্বাসতন্ত্রের জন্য উপকারী। এই ব্যায়ামের প্রধান অংশ ল্যাটিসিমাস ডরসি, কাঁধের ট্র্যাপিজিয়াস, বুকের পেশী, বাহুর ডেল্টয়েড পেশী, বাইসেপস, ট্রাইসেপস এবং অগ্রবাহুর পেশীগুলোর ওপর কার্যকর। এর মধ্যে ল্যাটিসিমাস ডরসি এবং ট্র্যাপিজিয়াস পেশী শরীরের গঠন ও আকৃতি গঠনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। প্যারালাল বারের প্রধান ব্যায়াম পদ্ধতি হলো ফ্লেক্সন এবং এক্সটেনশন, যা মূলত বাহুর ট্রাইসেপস, ডেল্টয়েডের মধ্য ও পশ্চাৎ অংশ এবং ল্যাটিসিমাস ডরসির উপরের অংশের ব্যায়াম করায়। এটি বাইসেপস, পেক্টোরাল পেশী এবং অগ্রবাহুর পেশীর জন্যও কার্যকর।

১. দুই সেট পুল-আপ গ্রিপ সব উচ্চতার ব্যবহারকারীকে সম্পূর্ণ নড়াচড়ার সুযোগ দেয়।

২. সিঁড়ি থাকায় সহজে প্রবেশ ও প্রস্থান করা যায়।

৩. হাতলগুলো ভেতরে ও বাইরে ঘোরানো যায়, যা ব্যবহারকারীদের তাদের কাঁধের জন্য সঠিক ব্যায়ামের অবস্থান নির্ধারণ করতে সাহায্য করে।

৪. ব্যক্তিগত পছন্দের জন্য পুল-আপ বারে স্ট্যান্ডার্ড এবং নিউট্রাল উভয় ধরনের গ্রিপ রয়েছে।