এমএনডি-পিএল 37 সেরা মানের প্লেট লোডিং শক্তি মেশিন বিনামূল্যে ওজন মাল্টি দাবা প্রেস জিম সরঞ্জাম

1। এই মেশিনটি মূলত পেক্টোরালিস মেজর, ডেল্টয়েডস, ট্রাইসেপস ব্র্যাচি অনুশীলন করতে ব্যবহৃত হয় এবং বাইসপস ব্র্যাচিয়কে অনুশীলনে সহায়তা করে। এটি বুকের পেশীগুলি বিকাশের জন্য নিখুঁত সরঞ্জাম এবং সেই নিখুঁত বুকের পেশী রেখাগুলি এর মাধ্যমে বিকাশিত।

2। এর বৈশিষ্ট্যটি হ'ল এটি কার্যকরভাবে বুকের পেশীগুলির সংবেদনকে উন্নত করতে পারে এবং কাঁধের জয়েন্টগুলির শক্তি, বাহুর কনুই জয়েন্টগুলি এবং কব্জি জয়েন্টগুলির শক্তি বাড়িয়ে তুলতে পারে। বসে থাকা এবং বুকের ধাক্কা প্রশিক্ষণ ভবিষ্যতে অন্যান্য শক্তি সরঞ্জাম প্রশিক্ষণের জন্য একটি দৃ foundation ় ভিত্তি স্থাপন করতে পারে এবং এটি একটি খুব ভাল ধরণের শক্তি সরঞ্জাম।

অনুশীলন: প্রেস, ডায়াগোনাল প্রেস এবং কাঁধের প্রেসগুলি পুনরায় সংযুক্ত করুন।