MND ফিটনেস PL প্লেট সিরিজ ব্যায়াম আরো নমনীয় করতে পারে. বিভিন্ন ওজন সহ বারবেল টুকরা বিভিন্ন ব্যায়াম প্রভাব অর্জন করতে ঝুলানো যেতে পারে
MND-PL07 নিম্ন সারি বায়োমেকানিক্স এবং নিরাপত্তার সর্বোচ্চ মানদণ্ডে নির্মিত, এটি ল্যাটিসিমাস ডরসি, বাইসেপস, পোস্টেরিয়র ডেল্টয়েড এবং ট্র্যাপিজিয়াস পেশীকে সক্রিয় করে। নিম্ন সারি মেশিনটি এমন এক ধরনের মেশিন যার পিছনের পেশীগুলিকে লক্ষ্য করার জন্য একটি কম পুলি থাকে।
নিম্ন সারি পিছনে এবং বাহুর পেশী জন্য একটি সহজ কিন্তু কার্যকর ব্যায়াম. এটি শরীরের উপরের শক্তি তৈরি করতে সাহায্য করে এবং আপনার ভঙ্গি উন্নত করে। এটি শুধুমাত্র আপনাকে আরও ভাল দেখতে সাহায্য করে না কিন্তু আপনাকে সঠিকভাবে অন্যান্য ব্যায়াম করতে সাহায্য করে এবং আপনার আঘাতের ঝুঁকি কমায়।
এটি প্রাথমিকভাবে পিছনের পেশীগুলি ব্যবহার করে, এটি বাইসেপ, উরু এবং কোরেও কাজ করে৷ এবং নিম্ন সারি পিঠের নীচের অংশে খুব বেশি চাপ দেয় না
1. মানুষের কাঠামোর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া: মাঝারি নরম এবং শক্ত কুশন মানবদেহের কাঠামোর সাথে আরও ভালভাবে মানিয়ে নিতে পারে, যাতে ব্যায়ামের সময় লোকেরা সর্বাধিক আরাম পায়।
2. স্থায়িত্ব: প্রধান ফ্রেম পাইপ সমতল উপবৃত্তাকার পাইপ. এটি আন্দোলনের সময় সরঞ্জামগুলিকে আরও স্থিতিশীল করে তোলে এবং ভারী ওজন সহ্য করতে পারে।
3. সামঞ্জস্যযোগ্য আসন: আসনটি মানুষের বিভিন্ন উচ্চতা অনুসারে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে, যা বিভিন্ন ব্যক্তির ব্যায়ামের চাহিদা মেটাতে পারে।