এমএনডি-এইচএ 35 উচ্চ মানের বাণিজ্যিক ব্যবহার ফিটনেস সরঞ্জাম মেশিন টেনশন মেশিন

জিমে নতুন এবং কোথায় শুরু করবেন তা নিশ্চিত নন? প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ শুরু করার জন্য প্রতিরোধ মেশিনগুলি একটি দুর্দান্ত উপায়! অনেকটা নিখরচায় ওজনের মতো, প্রতিরোধ মেশিনগুলি আপনার পেশীগুলির জন্য এটি আরও চ্যালেঞ্জিং করার জন্য একটি অনুশীলনে ওজন যুক্ত করে, তাই তারা মানিয়ে নেয় এবং বৃদ্ধি পায়।

যাইহোক, প্রতিরোধ মেশিনগুলি প্রারম্ভিকদের জন্য বিশেষত দুর্দান্ত কারণ তারা একটি প্রাক-নির্ধারিত আন্দোলনের ধরণ ব্যবহার করেছে, যার অর্থ আপনি একটি নিরাপদ এবং নিয়ন্ত্রিত উপায়ে অনুশীলন ফর্মটি শিখতে পারেন এবং আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আপনার শক্তি উভয়ই তৈরি করতে পারেন।

এটি কেবল নতুনদের জন্যই নয়, এমনকি প্রো লিফটারগুলিও প্রতিরোধ মেশিন ব্যবহার করে পেশী তৈরি করতে পারে।