কোয়াড্রিসেপের সঠিক প্রভাবের জন্য উচ্চতর প্রাক-প্রসারিত সমন্বয়।
প্রাকৃতিক কর্ম চতুর্ভুজ এবং উরু পেশী শক্তি বক্ররেখা মেলে.
স্বাধীন লেগ এক্সটেনশন বাহু হাঁটু পুনর্বাসনের জন্য দুর্দান্ত।
পিছনের সিট এবং বিভিন্ন উচ্চতা এবং মাপের ব্যবহারকারীদের জন্য সামঞ্জস্য করা।
একটি সুপার আরামদায়ক ফোম রোলার নিশ্চিত করে যে আপনি কোনও অস্বস্তি ছাড়াই উত্তোলন করেন।
লাইটার শুরু প্রতিরোধের জন্য কাউন্টারব্যালেন্স বিধান. আইএসও-পার্শ্বিক লেগ এক্সটেনশন মেশিন কোয়াড্রিসেপকে প্রভাবিত করে, যা উরুর সামনের অংশের বড় পেশী।
কোয়াড্রিসেপ তৈরি করা লাথি মারার গতি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে, যা ফুটবল এবং মার্শাল আর্টের মতো খেলার জন্যও উপকারী হতে পারে।
ভাল-বিকশিত কোয়াড কার্ডিও ব্যায়াম করার সময় বা দৌড়ানোর সময় এবং সাইকেল চালানোর সময় ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।