হ্যামার স্ট্রেংথ সরঞ্জামগুলি শরীরের নড়াচড়ার জন্য তৈরি করা হয়েছে। এটি এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে পারফরম্যান্স স্ট্রেংথ প্রশিক্ষণ প্রদান করা যায় যা ফলাফল দেয়। হ্যামার স্ট্রেংথ একচেটিয়া নয়, এটি এমন যে কেউ কাজে লাগাতে ইচ্ছুক তার জন্য তৈরি।
প্লেট-লোডেড আইসো-ল্যাটারাল হাই রো মানুষের নড়াচড়া থেকে তৈরি করা হয়েছিল। সমান শক্তি বিকাশ এবং পেশী উদ্দীপনার বৈচিত্র্যের জন্য পৃথক ওজনের শিংগুলি স্বাধীনভাবে ডাইভার্জিং এবং কনভারজিং গতিগুলিকে জড়িত করে। এটি গতির একটি অনন্য পথ প্রদান করে যা ইনক্লাইন প্রেসের বিপরীতে একটি ওয়ার্কআউট প্রদান করে যা অন্যান্য মেশিন দ্বারা সহজে প্রতিলিপি করা যায় না।