MND-FS28 ফিটনেস সরঞ্জাম ট্রাইসেপস এক্সটেনশন বাণিজ্যিক জিম মেশিন উচ্চ মানের সহ

মিনোল্টা ফিটনেস সরঞ্জাম এফএস পিন লোডেড স্ট্রেংথ সিরিজ একটি পেশাদার জিম সরঞ্জাম। এটি সরঞ্জামগুলিকে আরও সুন্দর দেখাতে 50 * 100 * 3 মিমি পুরু ফ্ল্যাট ওভাল টিউব ব্যবহার করে।

MND-FS28 ট্রাইসেপস এক্সটেনশন মূলত ট্রাইসেপস ব্যায়াম করে, পেশী শক্তিশালী করে এবং পেশী শিথিল করে। ট্রাইসেপস এক্সটেনশন ট্রাইসেপস, আপনার উপরের বাহুর পিছনের দিকে চলমান পেশীগুলিকে বিকাশ এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

ভূমিকা:

১. আসনটি যথাযথ উচ্চতায় সামঞ্জস্য করুন এবং আপনার ওজন নির্বাচন করুন। আপনার উপরের বাহুগুলি প্যাডের বিপরীতে রাখুন এবং হাতলগুলি ধরুন। এটি আপনার শুরুর অবস্থান হবে।

২. কনুইটি প্রসারিত করে, আপনার নীচের হাতটি আপনার উপরের হাত থেকে দূরে টেনে নড়াচড়াটি সম্পাদন করুন।

৩. নড়াচড়া শেষ হলে বিরতি দিন, এবং তারপর ধীরে ধীরে ওজনকে শুরুর অবস্থানে ফিরিয়ে আনুন।

৪. পেশীগুলির উপর চাপ বজায় রাখার জন্য সেটটি সম্পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত ওজনকে স্টপে ফিরিয়ে আনা এড়িয়ে চলুন।

৫. কাউন্টারওয়েট: কাউন্টারওয়েটের ওজন নির্বাচন এবং সমন্বয় করা যেতে পারে, ৫ কেজি বৃদ্ধি করে, এবং আপনি নমনীয়ভাবে আপনার ব্যায়াম করার জন্য প্রয়োজনীয় ওজন নির্বাচন করতে পারেন।

৬. এর বৃহৎ বেস ফ্রেম স্থিতিশীলতা এবং আরামে সাহায্য করে এবং একটি নিরপেক্ষ ওজন বন্টন প্রদান করে।

৭. উল্লেখযোগ্য রিয়ার এবং সাইড সাবফ্রেমগুলি পার্শ্বীয় টর্শন এবং কম্পন দূর করতে সাহায্য করে।

৮. পুরু ০২৩৫ স্টিল টিউব: মূল ফ্রেমটি ৫০*১০০*৩ মিমি ফ্ল্যাট ডিম্বাকৃতি টিউব, যা সরঞ্জামগুলিকে শক্তিশালী করে এবং আরও ওজন সহ্য করতে পারে।