MND-FS10 সেফটি মেশিন জিম ফিটনেস এক্সারসাইজ ইকুইপমেন্ট স্প্লিট পুশ চেস্ট ট্রেইনার

এমএনডি ফিটনেস এফএস পিন লোডেড স্ট্রেংথ সিরিজ হল একটি পেশাদার জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম যা 50*100*3 মিমি ফ্ল্যাট ডিম্বাকৃতি টিউবকে ফ্রেম হিসেবে গ্রহণ করে, প্রধানত উচ্চ-সম্পন্ন জিমের জন্য।

MND-FS09 স্প্লিট পুশ চেস্ট প্রশিক্ষক, পেক্টোরালিস মেজরকে প্রশিক্ষণ দিন। ডুয়াল-ট্র্যাক স্প্লিট মোশন ডিজাইন গ্রহণ করুন, যা একক-বাহু গতি সঞ্চালন করতে পারে, গতির মানবীকরণকে হাইলাইট করে।

1. কাউন্টারওয়েট: কোল্ড-ঘূর্ণিত ইস্পাত কাউন্টারওয়েট শীট, সঠিক একক ওজন সহ, প্রশিক্ষণ ওজনের নমনীয় নির্বাচন এবং সূক্ষ্ম-টিউনিং ফাংশন।

2. স্প্লিট ডিজাইন:. স্প্লিট ডিজাইন একটি হ্যান্ডেলবারকে আলাদাভাবে প্রশিক্ষণ দিতে পারে, আরও প্রশিক্ষণের সম্ভাবনা বাড়ায়।

3. আসন সমন্বয়: জটিল এয়ার স্প্রিং সিট সিস্টেম তার উচ্চ গুণমান, আরামদায়ক এবং কঠিন প্রদর্শন করে

4. ঘন Q235 ইস্পাত টিউব: প্রধান ফ্রেম হল 50*100*3 মিমি সমতল ডিম্বাকৃতি টিউব, যা সরঞ্জামগুলিকে আরও ওজন বহন করে।

5. প্রশিক্ষণ: শ্বাস ছাড়ুন এবং আপনার বাহু পুরোপুরি প্রসারিত না হওয়া পর্যন্ত বাইরের দিকে ঠেলে দিন (কনুই লক করবেন না)। এই আন্দোলনের সময় পিছনের সমর্থনের বিরুদ্ধে আপনার মাথা স্থির রাখুন এবং আপনার ঘাড় স্থির রাখুন। অনুভূমিক ধাক্কার বিরুদ্ধে আপনার প্রতিরোধ অনুভব করা উচিত।

সম্পূর্ণ এক্সটেনশনে সংক্ষিপ্তভাবে বিরতি দিন।

আপনার কনুই বাঁকুন এবং প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরে যান, এই পুনরুদ্ধারের সময় শ্বাস নিন।

আপনি যদি প্রথমবার চেস্ট প্রেস মেশিন ব্যবহার করেন তবে ওজনের গাড়িতে হালকা লোড রাখুন। আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট মেশিনের সাথে অপরিচিত হন তবে সাহায্যের জন্য একজন প্রশিক্ষক বা জিম পরিচারককে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।