MND-FS10 সেফটি মেশিন জিম ফিটনেস এক্সারসাইজ ইকুইপমেন্ট স্প্লিট পুশ চেস্ট ট্রেনার

MND FITNESS FS পিন লোডেড স্ট্রেংথ সিরিজ হল একটি পেশাদার জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম যা 50*100* 3 মিমি ফ্ল্যাট ওভাল টিউবকে ফ্রেম হিসেবে গ্রহণ করে, মূলত উচ্চমানের জিমের জন্য।

MND-FS09 স্প্লিট পুশ চেস্ট ট্রেনার, পেক্টোরালিস মেজরকে প্রশিক্ষণ দিন। ডুয়াল-ট্র্যাক স্প্লিট মোশন ডিজাইন গ্রহণ করুন, যা একক-বাহু গতি সম্পাদন করতে পারে, গতির মানবীকরণকে তুলে ধরে।

1. কাউন্টারওয়েট: কোল্ড-রোল্ড স্টিলের কাউন্টারওয়েট শীট, সঠিক একক ওজন, প্রশিক্ষণের ওজনের নমনীয় নির্বাচন এবং সূক্ষ্ম-সুরকরণ ফাংশন সহ।

2. স্প্লিট ডিজাইন:. স্প্লিট ডিজাইনটি একটি হ্যান্ডেলবারকে আলাদাভাবে প্রশিক্ষণ দিতে পারে, যা আরও প্রশিক্ষণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে।

৩. আসন সমন্বয়: জটিল এয়ার স্প্রিং আসন ব্যবস্থা তার উচ্চমানের, আরামদায়ক এবং দৃঢ়তা প্রদর্শন করে

৪. ঘন Q235 স্টিল টিউব: মূল ফ্রেমটি 50*100*3 মিমি ফ্ল্যাট ডিম্বাকৃতি টিউব, যা সরঞ্জামগুলিকে আরও ওজন বহন করতে সাহায্য করে।

৫. প্রশিক্ষণ: শ্বাস ছাড়ুন এবং বাহু সম্পূর্ণ প্রসারিত না হওয়া পর্যন্ত বাইরের দিকে ঠেলে দিন (কনুই লক করবেন না)। এই নড়াচড়ার সময় আপনার মাথা পিছনের সাপোর্টের বিরুদ্ধে স্থির রাখুন এবং আপনার ঘাড় স্থির রাখুন। অনুভূমিক ধাক্কার বিরুদ্ধে আপনার প্রতিরোধ অনুভব করা উচিত।

সম্পূর্ণ এক্সটেনশনে সংক্ষিপ্ত বিরতি দিন।

এই পুনরুদ্ধারের সময় আপনার কনুই বাঁকুন এবং শুরুর অবস্থানে ফিরে আসুন, শ্বাস ছাড়ুন।

যদি আপনি প্রথমবারের মতো বুকে চাপ দেওয়ার যন্ত্র ব্যবহার করেন, তাহলে ওজন বহনকারী যন্ত্রের উপর হালকা বোঝা চাপিয়ে দিন। যদি আপনি কোনও নির্দিষ্ট যন্ত্রের সাথে অপরিচিত হন, তাহলে সাহায্যের জন্য একজন প্রশিক্ষক বা জিম অ্যাটেনডেন্টের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না।