MND-FM12 উচ্চ মানের বাণিজ্যিক জিম ফিটনেস সরঞ্জাম পিন লোডেড স্ট্রেংথ ট্রেনিং বডি বিল্ডিং লেগ প্রেস মেশিন

MND FITNESS FM পিন লোড সিলেকশন স্ট্রেংথ সিরিজ হল একটি পেশাদার বাণিজ্যিক জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম যা 50*80*T2.5 মিমি বর্গাকার টিউবকে ফ্রেম হিসেবে গ্রহণ করে। MND-FM12 লেগ প্রেস মেশিন পায়ের পেশীগুলিকে আলাদা করে পায়ের বিকাশকে উৎসাহিত করে। এই মেশিনটি মূলত গ্লুটিয়াল পেশী, কোয়াড্রিসেপস এবং হ্যামস্ট্রিংগুলিকে সংযুক্ত করে। নড়াচড়ার সময় বাছুরগুলি পেশীগুলিকে সমর্থনকারী এবং স্থিতিশীল করার কাজ করে। এটি গ্যাস্ট্রোকনেমিয়াস এবং অ্যাডাক্টর ম্যাগনাসকেও সংযুক্ত করে। এটি পেশী বিকাশের মতো একইভাবে হাড়ের বিকাশকেও উৎসাহিত করে। লেগ প্রেসের মতো ওজন বহনকারী ব্যায়ামগুলি হাড়ের উপর চাপ এবং চাপ বাড়ায় যা অস্টিওব্লাস্ট তৈরির জন্য অপরিহার্য যা হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধির জন্য হাড়ের ভর তৈরি করে। অস্টিওপোরোসিসের মতো বয়সের সাথে সম্পর্কিত পেশীবহুল অবক্ষয়জনিত রোগ প্রতিরোধের জন্য সর্বোত্তম হাড়ের ঘনত্ব অপরিহার্য। লেগ প্রেস মেশিন শরীরের নিম্ন স্তরের স্থিতিশীলতার জন্য শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে। নিয়মিত লেগ প্রেস মেশিন ব্যবহার করলে ভারসাম্য এবং অবস্থানগত পরিবর্তনের মাধ্যমে স্থিতিশীলতা বজায় রাখার ক্ষমতা বৃদ্ধি পেতে পারে।

এটি দৌড়ানো এবং লাফানোর জন্য প্রয়োজনীয় গতি এবং বিস্ফোরণ ক্ষমতাও বৃদ্ধি করে। কম পুনরাবৃত্তি এবং বেশি ভলিউমে লেগ প্রেস করলে স্প্রিন্টের গতি এবং উল্লম্ব লাফের জন্য বিস্ফোরক শক্তি বৃদ্ধি পেতে পারে।