MND-FH সিরিজের শোল্ডার এবং বুকে পুশ ইন্টিগ্রেটেড মেশিন হল একটি দুই-কার্যকরী ব্যায়াম যা আসন সমন্বয়ের মাধ্যমে বাস্তবায়িত হয়। ব্যবহারকারীরা সহজেই এবং অবাধে একটি ডিভাইসের সাহায্যে বিভিন্ন ব্যায়ামের অংশগুলির মধ্যে স্যুইচ করতে পারেন। একক-কার্যকরী ডিভাইসের তুলনায়, এটি কাঁধের শরীর এবং বুকের কাজ একসাথে আরও ভালভাবে অর্জন করতে পারে।
ব্যায়ামের সারসংক্ষেপ:
প্রথমে একটি উপযুক্ত ওজন নির্বাচন করুন। বুকে চাপ দিন: বুকের স্তরে হাতল রেখে পিছনের প্যাড সমতল অবস্থানে সামঞ্জস্য করুন, হাতল সোজা বাইরে চাপুন। কাঁধে চাপ দিন: বুকের স্তরে হাতল রেখে পিছনের প্যাড সমতল অবস্থানে সামঞ্জস্য করুন, হাতল সোজা বাইরে চাপুন। কাঁধে চাপ দিন: কাঁধের স্তরে হাতল রেখে পিছনের প্যাড সোজা অবস্থানে সামঞ্জস্য করুন, হাতল সোজা বাইরে চাপুন। সামান্য বিরতি দিন এবং ধীরে ধীরে শুরুর অবস্থানে ফিরে আসুন।
এই পণ্যের কাউন্টারওয়েট বক্সটির একটি অনন্য এবং সুন্দর নকশা রয়েছে এবং এটি উচ্চমানের ফ্ল্যাট ডিম্বাকৃতি ইস্পাত পাইপ দিয়ে তৈরি। এটির একটি খুব ভালো টেক্সচার অভিজ্ঞতা রয়েছে, আপনি একজন ব্যবহারকারী বা ডিলার যাই হোন না কেন, আপনার একটি উজ্জ্বল অনুভূতি থাকবে।
পণ্যের বৈশিষ্ট্য:
টিউবের আকার: ডি-আকৃতির টিউব ৫৩*১৫৬*টি৩ মিমি এবং বর্গাকার টিউব ৫০*১০০*টি৩ মিমি
কভার উপাদান: ইস্পাত এবং এক্রাইলিক
আকার: ১৩৩৩*১০৮৪*১৫০০মিমি
স্ট্যান্ডার্ড কাউন্টারওয়েট: ৭০ কেজি
কাউন্টারওয়েট কেসের 2 উচ্চতা, এরগনোমিক ডিজাইন