MND-FH01 জনপ্রিয় বাণিজ্যিক জিম ইকুইমেন্ট পিন লোডেড স্ট্রেংথ ট্রেনিং প্রোন লেগ কার্ল

MND FITNESS FH পিন লোড সিলেকশন স্ট্রেংথ সিরিজ হল একটি পেশাদার বাণিজ্যিক জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম যা 50*100*3 মিমি ফ্ল্যাট ওভাল টিউবকে ফ্রেম হিসেবে ফ্রেম হিসেবে ব্যবহার করে, এটি মূলত হাই এন্ড জিমের জন্য প্রযোজ্য। MND-FH01 প্রোন লেগ কার্ল মেশিন কোর পেশী গোষ্ঠীকে শক্তিশালী করবে যাতে পায়ের পেশী রেখাগুলি আরও ভালো দেখায়। লেগ কার্ল সরাসরি আপনার হ্যামস্ট্রিং পেশীগুলিকে লক্ষ্য করে যা পায়ের পেশীগুলিকে শক্তি এবং নমনীয়তা দেয়। এই ব্যায়ামটি অনুশীলন করলে আপনি সামগ্রিক পায়ের শক্তি পাবেন এবং সঠিক ফর্ম এবং কৌশল ব্যবহার করলে বাছুরের পেশীগুলিও বিকাশ লাভ করবে। আপনার শক্তিশালী, নমনীয় হ্যামস্ট্রিং তৈরি করা সামগ্রিক শক্তি, ভারসাম্য এবং স্ট্যামিনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এই পেশী গোষ্ঠীতে শক্তি এবং নমনীয়তা আপনার শরীরের বয়স বাড়ার সাথে সাথে সাহায্য করবে। শক্তিশালী হ্যামস্ট্রিং কেবল জিমেই উপকারী নয়। এটি আসলে হাঁটুর ব্যথা উপশম করতেও সাহায্য করতে পারে, আপনার হ্যামস্ট্রিং শক্তিশালী করা আপনার হাঁটু এবং পেলভিসে স্থিতিশীলতা তৈরি করতে সাহায্য করে। হাঁটা বা দৌড়ানোর মতো অন্যান্য ধরণের ব্যায়াম করার সময় এটি আপনার হাঁটুর সারিবদ্ধতা উন্নত করতে (এবং আপনার আঘাতের ঝুঁকি কমাতে) সাহায্য করে।

1. কাউন্টারওয়েট কেস: ফ্রেম হিসেবে বৃহৎ ডি-আকৃতির স্টিলের টিউব গ্রহণ করে, কাউন্টারওয়েট কেসে দুই ধরণের উচ্চতা থাকে।

2. কুশন: পলিউরেথেন ফোমিং প্রক্রিয়া, পৃষ্ঠটি সুপার ফাইবার চামড়া দিয়ে তৈরি।

৩. আসন সমন্বয়: জটিল এয়ার স্প্রিং আসন ব্যবস্থা তার উচ্চমানের, আরামদায়ক এবং দৃঢ়তার প্রমাণ দেয়।