FF16 অ্যাডজাস্টেবল কেবল ক্রসওভার একটি স্ট্যান্ড-অলোন কেবল ক্রসওভার মেশিন যা দুটি সামঞ্জস্যযোগ্য উচ্চ/নিম্ন পুলি স্টেশন এবং একটি সংযোগকারী যা দ্বৈত চিন-আপ বার বিকল্পগুলি সরবরাহ করে। ক্রসওভার ব্যবহারকারীদের বিস্তৃত অনুশীলন বিকল্প দেওয়ার জন্য দ্রুত সামঞ্জস্য করে।
একটি সামঞ্জস্যযোগ্য কেবল ক্রসওভার মেশিন হ'ল একটি আয়তক্ষেত্রাকার, উল্লম্ব ফ্রেম সমন্বিত বাণিজ্যিক জিম সরঞ্জামগুলির একটি বহুমুখী নির্বাচকযুক্ত টুকরা, যা একটি কেন্দ্রের ক্রসবার দ্বারা সংযুক্ত যা সাধারণত প্রতিটি প্রান্তে একটি ওজন স্ট্যাক সহ একটি মাল্টি-গ্রিপ চিন বারকে সংহত করে এবং বেশ কয়েকটি হ্যান্ডল এবং গোড়ালি স্ট্র্যাপগুলি যা অসংখ্য উচ্চতর দেহ এবং নিম্ন বডি অনুশীলন সম্পাদনের জন্য সংযুক্ত করা যেতে পারে। সামঞ্জস্যযোগ্য তারের ক্রসওভার মেশিন কেবলগুলি যা সংযুক্তিগুলিকে মাল্টি-অ্যাডজাস্টেবল উল্লম্ব পুলিগুলির মাধ্যমে চালিত ওজন স্ট্যাকের সাথে সংযুক্ত করে, শরীরের কার্যত প্রতিটি পেশীকে লিনিয়ার বা তির্যক নিদর্শনগুলিতে একটি একক মেশিনে প্রশিক্ষণ দেওয়ার অনুমতি দেয়।