MND-FD35 বাণিজ্যিক ফিটনেস ব্যায়াম জিম ওয়ার্কআউট সরঞ্জাম স্ট্রেংথ মেশিন পুলডাউন

এমএনডি ফিটনেস এফডি পিন লোডেড স্ট্রেংথ সিরিজ একটি পেশাদার জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম। এমএনডি-এফডি৩৫ পুলডাউন মেশিনটি বিভিন্ন ধরনের ব্যায়ামকারী এবং নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত। কাউন্টারওয়েট কেসটি ডিভাইসের বাম দিকে অবস্থিত, যা ব্যবহারকারীদের জন্য সামঞ্জস্য করা সুবিধাজনক। ব্যায়াম করার সময়, মানুষ সঠিকভাবে কিছু শোল্ডার ওপেনিং ব্যায়াম করতে পারে, যা মানুষের বাহু, কাঁধ থেকে ঘাড় পর্যন্ত মোটর নার্ভকে সক্রিয় করে এবং পেশীগুলোকে প্রসারিত করতে সাহায্য করে। এইভাবে, ব্যায়াম করার সময় মানুষ তাদের পেশীগুলোকে আরও ভালোভাবে প্রসারিত করতে পারে এবং স্ট্রেইনের ঘটনা কমাতে পারে। অতএব, ব্যায়াম করার সময়, মানুষ সঠিকভাবে শোল্ডার ওপেনিং ব্যায়াম করতে পারে, যা জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারে। এটি মেরুদণ্ডকে রক্ষা করার জন্য যথেষ্ট ভালো, যাতে মানুষ খেলাধুলায় স্ট্রেইনের পরিস্থিতি আরও ভালোভাবে এড়াতে পারে। কাঁধের এই অংশে অনেক আকুপয়েন্ট এবং নার্ভও রয়েছে। আপনি ব্যায়ামের সময় কিছু শোল্ডার স্ট্রেচিং করতে পারেন, যেমন কাঁধ ঘোরানো, অ্যাবডাক্টিং এবং ভেতরের দিকে প্রসারিত করা, এবং কাঁধ টেনে আপনার কাঙ্ক্ষিত সব ধরনের কাজ সম্পন্ন করা। এটি আপনার কাঁধের জন্য ভালো। কাঁধের পেশীগুলো বুক এবং পিঠের পেশীগুলোর সাথেও সংযুক্ত। এর মধ্যে ডেল্টয়েড, ট্র্যাপিজিয়াস ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত, যেগুলোর কমবেশি ব্যায়াম আমাদের জন্য ভালো।

১. পূর্বনির্ধারিত ব্যায়ামের পরিসর ব্যবহারকারীদের একটি সহজ ব্যায়ামের অভিজ্ঞতা প্রদান করে।

২. এক্সেন্ট্রিক পুল-আউট অ্যাকশন ব্যবহারকারীকে একটি স্বাভাবিক পুল-ডাউন অ্যাকশন প্যাটার্ন প্রদান করে।

৩. সহজে নিয়ন্ত্রণ এবং অধিক স্থিতিশীলতার জন্য কোণাকৃতির স্থির থাই প্যাড।