MND-FD সিরিজের লংপুল একটি স্বাধীন মিড-রেঞ্জ ডিভাইস। পায়ের প্যাডগুলি বিভিন্ন আকারের ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত করে তৈরি করা হয়েছে, যার ফলে ব্যায়ামকারীরা তাদের পিঠ সোজা রাখতে পারেন এবং হাতলগুলি সহজেই বিনিময়যোগ্য। ব্যবহারকারী যখন ব্যায়াম করেন, তখন যথেষ্ট নড়াচড়ার দূরত্ব থাকে এবং ব্যায়ামটি আরও পর্যাপ্ত হয়।
হ্যান্ডেলের নকশা পরিবর্তন করা সহজ এবং কৌণিক অবস্থান আরামদায়ক।
ব্যায়ামের সারসংক্ষেপ:
সঠিক ওজন নির্বাচন করুন। আপনার পা আপনার পায়ের উপর রাখুন। উভয় হাত দিয়ে হাতলটি ধরুন। আপনার বাহু প্রসারিত করুন এবং আপনার কনুইগুলি সামান্য বাঁকুন। ধীরে ধীরে হাতলটি বুকের অবস্থানে টানুন। ধীরে ধীরে শুরুর অবস্থানে ফিরে আসুন। সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখুন এবং ভারী বোঝা বহন করার জন্য সামনে পিছনে দোলনা এড়িয়ে চলুন। হাতলটি ঘোরান, শুরুর অবস্থান পরিবর্তন করুন এবং আপনার ব্যায়ামের ধরণ পরিবর্তন করুন। দ্বিপাক্ষিক, একতরফা, মৌখিকভাবে বাঁকানো হাতের নড়াচড়ার মাধ্যমে আপনার পেশীগুলিকে শক্তিশালী করুন।
এই ডিভাইসটির কোনও সমন্বয়ের প্রয়োজন নেই এবং ব্যবহারকারীরা কেবল সিট কুশনের উপর তাদের অবস্থান সামঞ্জস্য করে দ্রুত প্রশিক্ষণে প্রবেশ করতে পারেন। MND-FD সিরিজটি চালু হওয়ার সাথে সাথেই খুব জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। নকশার ধরণটি ক্লাসিক এবং সুন্দর, যা বায়োমেকানিক্যাল প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে, ব্যবহারকারীদের জন্য একটি নতুন অভিজ্ঞতা নিয়ে আসে এবং MND শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের ভবিষ্যতে নতুন প্রাণশক্তি সঞ্চার করে।
পণ্যের বৈশিষ্ট্য:
টিউবের আকার: ডি-আকৃতির টিউব ৫৩*১৫৬*টি৩ মিমি এবং বর্গাকার টিউব ৫০*১০০*টি৩ মিমি।
কভার উপাদান: ABS।
আকার: ১৪৫৫*১১৭৫*১৪৭০ মিমি।
স্ট্যান্ডার্ড কাউন্টারওয়েট: ৮০ কেজি।