এমএনডি-এফবি 33 বসে নিম্ন সারি প্রশিক্ষক অনুশীলন শক্তি জিম ওয়ার্কআউট ফিটনেস সরঞ্জাম দীর্ঘ টান

এমএনডি ফিটনেস এফবি পিন লোডড স্ট্রেনথ সিরিজ একটি পেশাদার জিম ব্যবহারের সরঞ্জাম। এমএনডি-এফবি 33 লং পুলটি একটি টানা অনুশীলন যা সাধারণভাবে পিছনের পেশীগুলি, বিশেষত ল্যাটিসিমাস ডরসি কাজ করে। এই পেশীটি নীচের পিছনে শুরু হয় এবং উপরের পিছনের দিকে একটি কোণে চলে, যেখানে এটি কাঁধের ব্লেডের নীচে শেষ হয়। আপনি যে কোনও সময় আপনার শরীরের দিকে বা অন্য কোনও ওজন টানেন, আপনি এই পেশীটি সক্রিয় করেন। ভাল-সংজ্ঞায়িত ল্যাটগুলি পিছনে একটি "ভি" আকৃতি দেয়। এটি বাইসপস এবং ট্রাইসেপস এই অনুশীলনের জন্য গতিশীল স্ট্যাবিলাইজার হওয়ায় এটি সামনের পেশী এবং উপরের বাহু পেশীগুলিও কাজ করে। মেরুদণ্ডের কলামটি সমর্থন করার জন্য এবং আপনার ওয়ার্কআউটের সময় আপনাকে সঠিক অবস্থানটি ধরে নিতে সহায়তা করার জন্য এর্গোনমিক আসন এবং আসনগুলি শারীরিকভাবে আকারযুক্ত। প্রশস্ত, আরামদায়ক আকারটি বৃহত্তর ব্যবহারকারীদের সমন্বিত করে Unit ইউনিটটির জন্য কেবল অবস্থান এবং আরামের জন্য একটি সমন্বয় প্রয়োজন। এটি ব্যবহারকারীকে প্রবেশ করতে এবং সামান্য সময়ের সাথে সঠিকভাবে সেট আপ করতে দেয়। এরগোনমিক আসনটি আসনের উচ্চতা এবং শুরু অবস্থানটি সামঞ্জস্য করার প্রয়োজনীয়তা দূর করে, পাশাপাশি ওজন স্ট্যাকের সমন্বয়গুলি বসে থাকা অবস্থান থেকে সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য।

1. মোভমেন্ট প্যাটার্নটি প্রাকৃতিক চলাচলের ক্রম অনুসরণ করে।
2. সমস্ত শরীরের আকারের ব্যবহারকারীদের জন্য ভাল আসন এবং পাদদেশ প্লেট।
3. একটি বসার অবস্থান থেকে ওজন নির্বাচন।