MND-FB সিরিজের পুল-ডাউন ট্রেইনারটি একটি বায়োমেকানিক্যাল ডিজাইন গ্রহণ করেছে, যা প্রচলিত হাই-পুল ট্রেইনার থেকে ভিন্ন এবং এটি একটি বিভক্ত গতিপথ প্রদান করে। ব্যবহারকারীরা বিভিন্ন প্রশিক্ষকের চাহিদা মেটাতে একই সাথে এক-হাতে বা দুই-হাতে প্রশিক্ষণ নিতে পারেন।
চলাচলের এই নতুন পদ্ধতিটি আরও স্বাভাবিক ও কার্যকর, যা ব্যায়ামকারীদের একটি আরও প্রমিত এবং আরামদায়ক ভঙ্গি বজায় রাখতে সাহায্য করে।
ব্যায়ামের সংক্ষিপ্ত বিবরণ:
সঠিক ওজন বেছে নিন এবং সিটটি এমনভাবে অ্যাডজাস্ট করুন যাতে আপনার আঙুলের ডগা হ্যান্ডেলটি স্পর্শ করতে পারে। থাই প্যাডটি নিচের দিকে অ্যাডজাস্ট করুন যতক্ষণ না এটি আপনার উরুর উপরের অংশ স্পর্শ করে। দুই হাত দিয়ে হ্যান্ডেলটি ধরুন এবং বসার অবস্থানে ফিরে আসুন। কনুই সামান্য বাঁকিয়ে আপনার বাহু প্রসারিত করা শুরু করুন। ধীরে ধীরে হ্যান্ডেলটি চিবুক পর্যন্ত টেনে নামান। বারবার একই কাজ করার মাঝে কাউন্টারওয়েটে আঘাত এড়াতে ধীরে ধীরে শুরুর অবস্থানে ফিরে আসুন। আপনার ব্যায়ামের পদ্ধতি পরিবর্তন করুন। দ্বিপাক্ষিক, একপাক্ষিক বা পর্যায়ক্রমিক বাহু সঞ্চালনের মাধ্যমে আপনার পেশী শক্তিশালী করুন। গতি তৈরির জন্য ভারী জিনিস ঠেলার সময় শরীর ঝাঁকানো এড়িয়ে চলুন। হ্যান্ডেলটি পিছনের দিকে টানা এড়িয়ে চলুন। হ্যান্ডেলটি ঘোরান এবং ঘাড়ের শুরুর অবস্থান পরিবর্তন করুন। ব্যায়ামের সময় আপনার মেরুদণ্ড সোজা রাখুন।
সম্পর্কিত ব্যায়ামের নির্দেশক লেবেলগুলো শরীরের অবস্থান ও নড়াচড়া সম্পর্কে ধাপে ধাপে নির্দেশনা প্রদান করে।
এমএনডি-এর একটি নতুন শৈলী হিসেবে, এফবি সিরিজটি জনসাধারণের সামনে আসার আগে বারবার পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা ও পরিমার্জন করা হয়েছে, যাতে রয়েছে সম্পূর্ণ কার্যকারিতা এবং সহজ রক্ষণাবেক্ষণ। অনুশীলনকারীদের জন্য, এফবি সিরিজের বৈজ্ঞানিক গতিপথ এবং স্থিতিশীল কাঠামো একটি পরিপূর্ণ প্রশিক্ষণ অভিজ্ঞতা ও কর্মক্ষমতা নিশ্চিত করে; ক্রেতাদের জন্য, এর সাশ্রয়ী মূল্য এবং স্থিতিশীল গুণমান সর্বাধিক বিক্রিত এফবি সিরিজের ভিত্তি স্থাপন করে।
পণ্যের বৈশিষ্ট্য:
১. কাউন্টারওয়েট কেস: ফ্রেম হিসেবে বড় ডি-আকৃতির স্টিল টিউব ব্যবহার করা হয়েছে, আকার ৫৩*১৫৬*টি৩মিমি।
২. চলমান অংশ: ফ্রেম হিসেবে বর্গাকার টিউব ব্যবহার করা হয়েছে, যার আকার ৫০*১০০*টি৩মিমি।
৩. আকার: ১৫৪০*১২০০*২০৫৫ মিমি।
৪. আদর্শ কাউন্টারওয়েট: ১০০ কেজি।