এমএনডি-এফবি 06 বাণিজ্যিক জিম সরঞ্জাম বডি বিল্ডিং অনুশীলন কাঁধের প্রেস মেশিন

এফবি সিরিজের কাঁধের প্রেস বিভিন্ন আকারের ব্যবহারকারীদের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার সময় ধড়কে আরও ভালভাবে স্থিতিশীল করতে একটি সামঞ্জস্যযোগ্য আসন সহ একটি অবনতি ব্যাক প্যাড ব্যবহার করে। কাঁধ প্রেস আপনার কাঁধ এবং উপরের পিছনে শক্তিশালী করার জন্য অন্যতম সেরা অনুশীলন। কাঁধের প্রেসের বৃহত্তম উপকারকারী হ'ল আপনার কাঁধের পেশী (পূর্ববর্তী ডেল্টয়েড) এর সামনের অংশটি তবে আপনি আপনার ডেল্টয়েডস, ট্রাইসেপস, ট্র্যাপিজিয়াস এবং পেকগুলিও কাজ করবেন।