গ্লুট হ্যাম রাইজ মেশিনটি মসৃণ, নির্ভুলতা সমন্বয় এবং অনন্য বহনযোগ্যতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কর্মক্ষমতা এবং স্থিতিশীলতার সংমিশ্রণ করে। এই কমপ্যাক্ট মেশিনটি মিডলাইন স্থিতিশীলকরণ এবং হ্যামস্ট্রিংস এবং গ্লুটসকে শক্তিশালীকরণের জন্য একটি বিস্তৃত সরঞ্জাম - এটি এমন একটি উপায়ে যা কোনও অ্যাথলিটের খেলায় কার্যকরীভাবে স্থানান্তরযোগ্য।
উত্তরোত্তর চেইনের মধ্যে পেশী শক্তিশালীকরণের পাশাপাশি, জিএইচডি প্রশিক্ষণ আপনার মেরুদণ্ডের ইরেক্টরগুলিকে সক্রিয়ভাবে প্রশিক্ষণের একমাত্র নিরাপদ উপায়গুলির একটিকে অনুমতি দেয়। জিএইচডি সিট-আপগুলির ফলে জিমের যে কোনও আন্দোলনের অন্যতম শক্তিশালী পেটের সংকোচনের ফলস্বরূপ। মিডলাইন স্থিতিশীলতা মেরুদণ্ডকে রক্ষা করে এবং খেলাধুলার কার্যকারিতা উন্নত করার মতো অভ্যন্তরীণ ওজন বেল্টের মতো কাজ করেছে। সমাবেশের আকার: 1640*810*1060 মিমি, মোট ওজন: 84 কেজি। ইস্পাত টিউব: 50*100*3 মিমি