গ্লুট হ্যাম রাইজ মেশিনটি মসৃণ, নির্ভুলতা সমন্বয় এবং অনন্য বহনযোগ্যতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কর্মক্ষমতা এবং স্থায়িত্বকে একত্রিত করে। এই কমপ্যাক্ট মেশিনটি মিডলাইন স্ট্যাবিলাইজেশন এবং হ্যামস্ট্রিং এবং গ্লুটকে শক্তিশালী করার জন্য একটি বিস্তৃত হাতিয়ার—সবকিছুই এমনভাবে যা একজন ক্রীড়াবিদদের খেলাধুলায় কার্যকরীভাবে স্থানান্তরযোগ্য।
পোস্টেরিয়র চেইনের মধ্যে পেশী শক্তিশালী করার পাশাপাশি, জিএইচডি প্রশিক্ষণ আপনার মেরুদণ্ডের ইরেক্টরকে সক্রিয়ভাবে প্রশিক্ষণের একমাত্র নিরাপদ উপায়গুলির একটিকে অনুমতি দেয়। জিএইচডি সিট-আপের ফলে জিমে যেকোন আন্দোলনের সবচেয়ে শক্তিশালী পেটের সংকোচন হয়। মিডলাইন স্থিতিশীলতা একটি অভ্যন্তরীণ ওজন বেল্টের মতো কাজ করে যা মেরুদণ্ডকে রক্ষা করে এবং খেলাধুলার কর্মক্ষমতা উন্নত করে। সমাবেশের আকার: 1640 * 810 * 1060 মিমি, মোট ওজন: 84 কেজি। ইস্পাত টিউব: 50*100*3 মিমি