পুলডাউন মেশিনটি আপনার জিমে একটি দুর্দান্ত সংযোজন হতে পারে। এটি আপনার মূল পেশী, বাহু, কাঁধ এবং পিঠকে প্রশিক্ষণ দেয়। জিমের প্রায় সকলেই তাদের ওয়ার্কআউটের সময় প্রতিদিন এই মেশিনটি ব্যবহার করেন। নিয়মিত সঠিক কৌশল ব্যবহার করলে এটি পুরো শরীরের উপরের অংশকে টোন করে। আপনি যদি পুলডাউন এক্সারসাইজ মেশিনটি কিনতে আগ্রহী হন কিন্তু কোনটি কিনবেন তা জানেন না, তবে এটি কেবল আপনার জন্য।