এমএনডি-এএন 31 হাইপার এক্সটেনশন সামঞ্জস্যযোগ্য রোমান চেয়ার

রোমান চেয়ার আপনাকে বিভিন্ন ধরণের চলাচল করার সময় নিজেকে সঠিকভাবে অবস্থান করতে দেয়, আপনার কোরটি বিকাশ করতে বা পিছনে ঝুঁকে থাকে বা লক্ষ্যযুক্ত গতিগুলির সাথে ব্যাক ওয়ার্কআউটগুলি সম্পাদন করতে পিছনে পিছনে ঝুঁকে থাকে।

আপনি এই মেশিনটি সিট-আপগুলি, সোজা আপস, সাইড বেন্ডস, পুশ-আপস, ছাগলের পিঠে, ডাম্বেল অনুশীলন করতে ব্যবহার করতে পারেন, যাতে আপনি যান্ত্রিক ব্যয় হ্রাস করতে পারেন, ফিটনেস দক্ষতা উন্নত করতে পারেন এবং ফিটনেস মজাদার বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

বেঞ্চ প্রেস, প্রেস, ডাম্বেল কার্ল, সিট-আপস/সিট-আপস, পুশ-আপস ইত্যাদি সহ বুক, কাঁধ, পিঠে, পেটের পেশী ইত্যাদি অনুশীলন ও প্রশিক্ষণের জন্য এটি অত্যন্ত উপযুক্ত