MND-AN13 জিমে বসার জন্য স্কট বেঞ্চ

এই অনুশীলনে আপনি বসার ভঙ্গিতে বাইসেপস কার্লগুলি অনুশীলন করবেন, যা ব্যায়ামটিকে বিচ্ছিন্ন এবং কার্যকর করে তোলে। স্কট কার্ল বেঞ্চে একটি বার ব্যবস্থা রয়েছে যা পথে বাধা নয় তবে এখনও হাতের কাছেই রয়েছে।

এই স্কট কার্ল বেঞ্চটি পেশাদার জিমে বাণিজ্যিকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি উচ্চমানের উপকরণ দিয়ে তৈরি এবং ভারী শক্তি প্রশিক্ষণ প্রতিরোধ করে।