হট সেল ফ্যাক্টরি ডাইরেক্ট MND-C83B অ্যাডজাস্টেবল ডাম্বেল ফিটনেস সরঞ্জাম ভালো দামে

MND-C83B এই অ্যাডজাস্টেবল ডাম্বেলটি দেখতে সুন্দর এবং নীচের বোতাম টিপে ওজন সামঞ্জস্য করা যায়। অ্যাডজাস্টেবল ডাম্বেলগুলি দেখতে ঐতিহ্যবাহী ডাম্বেলগুলির মতোই। এর মাঝখানে একটি হাতল এবং পাশে ওজন থাকে। পার্থক্য হল ওজন পরিবর্তনের প্রক্রিয়া - অ্যাডজাস্টেবল ডাম্বেলগুলি আপনাকে শক্তি এবং কন্ডিশনিংয়ের জন্য ওজন প্লেট পরিবর্তন করতে দেয়।

একটি অ্যাডজাস্টেবল ডাম্বেল দিয়ে আপনি যে ধরণের ব্যায়াম করতে পারেন তা খুবই গতিশীল। বাইসেপ কার্ল থেকে শুরু করে কার্ডিও শক্তি বৃদ্ধি পর্যন্ত, ডাম্বেল ওজন কমানোর জন্য অসাধারণ সহায়তা প্রদান করে। শক্তি এবং কন্ডিশনিংয়ের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে ব্যায়ামের সমন্বয় খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

১. এই অ্যাডজাস্টেবল ডাম্বেলের ওজন ২.৫ কেজি থেকে ২৫ কেজি পর্যন্ত বৃদ্ধি করা হয়েছে।

2. প্রয়োজনীয় ওজন সঠিকভাবে নির্বাচন করতে, প্রথমে সুইচটি টিপুন, তারপর যেকোনো একপার্শ্বিক নব ঘুরিয়ে প্রয়োজনীয় ওজন মাঝখানের সাথে সারিবদ্ধ করুন, এবং তারপর সুইচটি ছেড়ে দিন। তারপর কেবল হ্যান্ডেলটি উপরের দিকে সোজা করুন এবং নির্বাচিত ওজন থেকে বেস দিয়ে হ্যান্ডেলটি আলাদা করুন। দয়া করে মনে রাখবেন যে 2.5 কেজি হল হ্যান্ডেলের ওজন, কোনও পাল্টা ওজন ছাড়াই।

৩. ডাম্বেলের হাতল এবং ওজন প্রতিসম, তাই আপনি হাতলের এক প্রান্ত ব্যবহারকারীর দিকে নির্দেশ করতে পারেন, যতক্ষণ না উভয় প্রান্ত একই ওজন বেছে নেয়।